Chemins vers un LEADERSHIP CONSCIENT #2
Empathie, intuition et états modifiés de conscience
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Formation créée le 16/02/2023. Dernière mise à jour le 04/11/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Pour acquérir une conscience globale, la première étape fut celle de rééquilibrer notre corps, nos émotions et notre mental.(module 1) La deuxième étape va consister à ouvrir notre esprit et a utiliser toutes les sensations du corps pour développer notre capacité d'empathie. Cette capacité formidable pour appréhender le monde, améliorer nos relations, améliorer notre bien-être. Cette étape empathique va nous entrainer sur la piste de l'intuition, capacité essentielle dans la créativité et l'innovation. La nature sera notre alliée dan les deux cas pour apprécier le monde vivant dans son ensemble (mineral, végétal, annimal). Les bains de forêts, les marches conscientes et une initiation à la communication animale seront nos outils. De là, nous ferons une première immersion dans les états modifiés de conscience dont la puissance n'est plus a démontrer (apaisement, créativité, gestion du sommeil...)
Objectifs de la formation
- Prolonger et renforcer les apprentissages du module 1
- Comprendre ce qu'est l'empathie et ses 3 circuits
- Développer son empathie, connexion à la nature, connexion aux autres
- Développer son intuition
- Apprendre a devenir vigilent avec le mental
- Découvrir l'apport des états modifiés de conscience
- Expérimenter les états modifiés de conscience
Profil des bénéficiaires
- Managers, leaders décisionnaires et particuliers désirant améliorer leurs empathie et capacité de création
- Aucun
Contenu de la formation
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EMPATHIE jour 1
- Qu'est ce que l'empathie? En quoi l'empathie est une qualité essentielle dans le management?
- Les trois circuits principaux de l'empathie
- Pratiques de groupe, exercices corporels liés à l'empathie
- Empathie et communication avec le vivant (végétal, animal, autres humains)
- Exercices et pratiques de groupes connexion à soi, connexion aux autres, connexion à l'environnement
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EMPATHIE jour 2
- Partage d'expériences
- Pourquoi l'empathie dans le management et le leadership?
- Les avantages de l'empathie dans notre quotidien professionnel et personnel.
- Notre responsabilité émotionnelle
- Que faire quand l'ego reprend de la voie?
- Pratiques de groupe
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INTUITION jour3
- Qu'est ce que l'intuition? Qu'est ce que notre mémoire expérientielle?
- La différence entre intuition et interprétation mentale? Cultiver la vigilance et le discernement
- Pratique de groupe, mise en situation avec objets (photos, dessins, cartes...)
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ETATS MODIFIES DE CONSCIENCE
- C'est quoi un état modifié de conscience?
- Expérimentation par le biais du son et de la musique.
- Partage d'expérience
- Pourquoi un état modifié de conscience permet d'entrainer son intuition?
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SYNTHESE GENERALE
- Les baguettes magiques n'existe pas.
- Proposition d'un programme de travail sur 21 jours
l'animateur est certifié à l'utilisation du TMC, test des matrices cognitive.
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation et études de cas.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Vidéos et documents
- livres, études de cas
- QCM, quizz
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Attestation de formation